کوم خوراکونه د ښځې او سړي جنسي علاقه زیاتوي؟

خبریال وېبپاڼه/ متوازن خوراک، مناسب فزیکي فعالیت او رواني روغتیا ستاسو جنسي وده زیاتوي؛ خو ایا ځینې داسې خواړه هم شتون لري چې واقعا طبیعي جنسي ځواک پیاوړي کوي؟

د اندروفین په شمول ټول هغه خواړه چې تاسو خوشحاله کوي او د بریا حس مو پیاوړی کوي، ډېری وخت د دې خوړو له لارې ستاسې جنسي قوت هم پياوړی کېږي. په دې لیکنه کې به د هغو خوړو په اړه تاسو ته معلومات درکړو چې ستاسې جنسي ځواک ورسره پیاوړی کېږي.

پالک

پالک لومړني خواړه دي چې په ښځینه او نارینه دواړو کې جنسي علاقه زیاتوي. په پالکو کې مګنیزیم، چې د وینې رګونو کې سوزش کموي او د وینې جریان زیاتوي، شتون لري. د وینې جریان ډیروالی د پښو او پښو ته د وینې د ژر رسېدو لامل ګرځي او له امله یې له جنسي فعالیته خوند اخیستل کېږي.

اومیګا -3 لرونکي خواړه

هغه خواړه چې د اومیگا 3 فیټي اسیدونه لري، لکه کبان، زیتون او نور د وینې د جریان د زیاتوالي لامل ګرځي او په نتیجه کې جنسي عمل ته علاقه زیاتېږي.

مرچ

د مرچو خوړل هم جنسي علاقه زیاتوي، هغه که یوازې وخوړل شي او که له نورو خوړو سره ګډ شي، ځکه د زړه درجه لوړوي او په بدن کې مو میتابولیزم وده کوي، خو د مرچو خوړل ډېری وخت دشپې لخوا ښه وي.

ځمکني توت

ځمکني توت یوه ښه پیژندل شوې میوه ده او په عمومي ډول د جنسي اړیکو په جریان کې کارول کیږي. دا خوندور خواړه ویټامین بي لري، چې د زېږون پر مهال د نیمګړتیاوو مخه هم نیسي. دغه خواړه یو ډول مرکب هم لري چې د وینې رګونو آرام کوي او د وینې جریان ښه کوي پدې توګه د ویاګرا په څیر طبیعي تاثیر رامنځته کوي.

انار

انار له اوږدې مودې راهیسې د غوره خوراکي توک په توګه پیژندل شوې، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې دا هم ځانګړي جنسي ملکیتونه لري؟ د انارو جوس څښل کولی شي د ټیسټورسټون کچه لوړه کړي، کوم چې په نارینه او ښځینه دواړو کې جنسي خواهش زیاتوي. دا میوه د وړانګو د ناروغۍ درملنې او د وینې جریان تنظیم کولو لپاره هم خورا ښه ده.

تریخ چاکلیټ

څیړنې ښودلې چې د چاکلیټ مصرف د هغې د ټریپټوفان د مینځپانګې له امله د سیرټونین خوشې کیدو لامل کیږي، کوم چې د رواني روغتیا اغیزو لامل کیږي او جنسي قوت زیاتوي، خو دا ډاډ باید ترلاسه کړئ، چې که شکر ناروغي لرئ، باید لوړ کیفیت لرونکي چاکلیت وخورئ، چې جانبي عوارض ونه لري.