له کرونا ویروس نه د ځان ژغورنې لارې چارې

خبریال ډاټ کام/ کرونا په نړۍ کې نوی رامنځته شوی  ویروس  دی، چې کوربه هیواد یې چین او بیا وروسته یې ډیر ژر د نړۍ نورو هیوادونو ته هم مخه کړه.

اوسمهال دا ویروس شاوخوا تر ۵۰ هیوادونو ته رسیدلی دی او خلک پرې اخته شوي دي.

په دې ویروس د اخته کسانو ډیر شمیر لومړی چین او بیا تر ډیره په ایران کې یې ډير خلک نیولي دي.

له دې ویروس نه د مخنیوي په خاطر په دې وروستیو نړیوالو روغتیايي ادارو هڅې ګړندۍ کړي څو له شته فرصته په ګټنې مخنیوی یې وکړي.

په افغانستان کې هم د دغه ویروس یوه مثبته پيښه ثبت شوې ده.

دافغانستان د عامې روغتیا وزارت د دغه وژونکې ویروسي ناروغۍ څخه د مخ نیوي لپاره دا لارښوونې کړې دي.

دوی ویلي که عملي شي باوري دي، چې هیڅوک به په کرونا ویروس اخته نه شي.

لارښوونې:

دا هغه لارښوونې دي، چې نړیوالو روغتیايي ادارو هم خپرې کړې دي او ګټه یې دا ویلي چې لومړی خو د ویروس د مخنیوي لامل کیږي او بیا د خپریدا مخنیوی یې هم کوي.

لارښوونې دا دي:

۱:ـ خپل لاسونه په پاکو اوبو او صابون پرېمینځئ او یا یې د مکروب ضد الکولي مواد په وسیله پاک کړئ.

۲:ـ هغه کسان ، چې تبه، ټوخی، نفس تنګي او رېزش لري هغوی سره اړیکه مه نیسئ.

۳:ـ د ټوخي یا پرنجي پرمهال خپلې خولې ته مو دستمال ونیسئ او سملاسي دستمال لرې وغورځوئ او وروسته مو لاسونه په صابون پرېمینځئ.

۴:ـ د خامو یا نیمه خامو حېواني محصولاتو له کارولو څخه ډډه وکړئ.

د بېلګې په ډول: خامه غوښه، شودې او نور حیواني خام محصولات په مناسبو ځاینو او ډیر احتیاط سره باید وساتئ څو ویروس یې پاخو خوړو ته انتقال نه شي.

۵:ـ که چیرته تبه، ټوخی او یا  تنفسي ناروغي لرئ نو ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ او د خپلې او د خپل ځان د روغتیا ساتنه وکړئ.

ډاکټر کانریامفورډ هم په دې ساده روغتیايي اصولو ټینګار کوي او ګټور یې بولي:

۱:ـ د پرنجي په وخت خوله پټول، لاسونه مینځل او خیرن لاسونه خولې ته نه وړل هم د تنفسي ویروسونو د لېږد خطر کموي.

د برتانیا د طبي خدمتونو وېبپاڼه بیا دا لارې چارې خپرې کړي:

۱:ـ په ګرمو اوبو او صابون پرلپسې لاسونه مینځل

۲:ـ تر ممکنه بریده سترګو او پوزه باندې لاس نه وهل

۳:ـ د روغ یا سالم ژوند سبک لرل

ښايي دا مو هم خوښ شي

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. AcceptRead More


fethiye bayan escort yalova escort yalova escort bayan van escort van escort bayan uşak escort uşak escort bayan trabzon escort trabzon escort bayan tekirdağ escort tekirdağ escort bayan şırnak escort şırnak escort bayan sinop escort sinop escort bayan siirt escort siirt escort bayan şanlıurfa escort şanlıurfa escort bayan samsun escort samsun escort bayan sakarya escort sakarya escort bayan ordu escort ordu escort bayan niğde escort niğde escort bayan nevşehir escort nevşehir escort bayan muş escort muş escort bayan mersin escort mersin escort bayan mardin escort mardin escort bayan maraş escort maraş escort bayan kocaeli escort kocaeli escort bayan kırşehir escort kırşehir escort bayan www.escortperl.com