کورپاڼه

راشد خان د ملي لوبډلې پياوړى سلو توپ اچوونکى دی، چې د نړۍ په هريو ليګ لوبېږي. راشد خان اوس مهال په متحده عربي اماراتو په ابوظبۍ ښار کې دی. نوموړي هلته د پاکستان سوپر ليګ لوبو کې د لوبيدو په موخه تللى دی. راشد خان ورسته تر هغې چې د…

څیړونکي وايي نارینه د ښځو په پرتله ډیر خولې کوي.  سربیره پردې ، هغه خلک چې په فزیکي فعالیت کې ښکیل وي لږ خوله کوي. خوله یوه طبیعي پروسه ده چې د بدن سوړ ساتلو کې مرسته کوي.  په هرصورت ، ځینې خلک ډیر خوله کوي.  مګر دا ولې پیښیږي؟ د بیلابیل…

ګُذر یا فالج یوه ناروغي ده په کوم کې چې دماغ زیانمن کیږي او د بدن یوه برخه فلج کیږي او که په سمه توګه درملنه په سمه توګه ترسره شي نو د هغې اغیزې کم کیدی شي. په هرصورت ، ډیری خلک د دې وژونکې ناروغۍ نښې نښانې لري نور طبي ستونزې.  په درملنه…

د پوټکي د ماهر څخه یو څو لارښوونې هڅه وکړئ ترڅو د پوټکي د هرډول نارغیو څخه خلاص، او صحتمند او ځوان پوټکی ترلاسه کړئ. هر سړی او ښځه غواړي د دوی پوټکي ښکلی، ځوان او روښانه شي. د دې خوب پوره کولو لپاره ، موږ په انټرنیټ کې ډیری نسخې ګورو او…

سستي له منځه وړي د کور پاکوالي لپاره یوازې یو بادرنګ کولی شي ستاسو 10 ستونزې اسانه کړي مګر ...  د هغه ګټو په اړه خبر شئ چې تاسو یې مخکې ندي اوریدلي موسم که د ګرمي وي یا د ژمي، بادرنګ عموما په هر کور کې کارول کیږي. خلک یې خوښوي چې دا په…

خبریال ویبپاڼه - په هند کې له کورونا څخه د مړه شوې ښځي جسد هم سوځول شوی خو یو څو ورځی وروسته بېرته  ژوندۍ کور ته راستنه شوې - یوه حیرانونکې پېښه. د هند په آندراپردیش ایالت کې یوه حیرانونکې پیښه رامینځته شوې ، یوې کورنۍ د خپلې 75 کلنې…

د پاکستان سوپر لیګ مهالویش نهایي شو چې لومړۍ یې د راشدخان لوبډله ترسره کوي._ د پاکستان کرکټ بورډ د پنجشنبه په ورځ د جون ۳ مه تایید کړه چې د پاکستان سوپر لیګ د شپږم پړاو پاتې برخه به د جون په ۹ مه نېټخ په ابوظبي پیل شي چې پای لوبه به یې د…

خبریال ډاټ کام/ د انټرنیټ او ټیکنالوژۍ ډیری ګټې شتون لري نن ورځ انسانان دا کاروي مګر چیرې چې د انټرنیټ ډیری ګټې شتون لري ، یو څه زیانونه یې هم شته دي چې له امله یې موږ مسؤل کیدی شو. د کمپیوټرونو له راتګ څخه مخکې نه یوازې لویان ، بلکې…

خبریال ویبپاڼه - هندواڼه د دوبي د میوو څخه یو دی ، دا په عمومي ډول د بدن او پوټکي لپاره ګټور دی ځکه چې پدې کې ډیری اوبه شتون لري کوم چې بدن او پوټکی د ډیهایډریشن څخه ساتي. په سیدټي مجله کې په خپاره شوي راپور کې ، د تغذیې متخصص ډاکټر ماجدي…

خبریال ویبپاڼه - موږ اکثرا کوچني روغتیایی ستونزې له پامه غورځوو او په دوامداره توګه سترګې پرې پټوو او ځان د صحي په توګه ګڼو - مګر په حقیقت کې دا کوچنۍ نښې کولی شي تاسو له لوی ناروغۍ څخه وژغوري. نن ورځ موږ به تاسو ته د ځینې نښو په اړه ووایو…