کورپاڼه

خبریال ویب پاڼه - په ورځ کې یوازې دوه کیلې خوړلو سره په بدن کې څنګه حیرانونکی بدلون راځي؟  پدې پوهیدلو سره به تاسو د کیلې خوړل د ځان عادت جوړ کړئ. د کیلو ورځنی مصرف ستاسو په روغتیا حیرانونکې اغیزې لري ، دا نه یوازې ستاسو د هاضمې سیسټم ښه…

د پخو چڼو خوړلو ګټې چې تاسو به ډاکټر ته له تللو څخه ساتي. پروټین ، فایبر ، کلسیم او اوسپنې څخه ډکې چڼې د روغتیا لپاره خورا مهمي دي. په خوند کې عالي او د فزیکي ځواک او انرژي سرچینه دی. د پخ شویو چڼو ګټې بې شمیره دي مګر ځینې مهم خصوصیات شتون…

خبریال ویب پاڼه: د وینې کمښت داسې پوره کوي چې په انځر کارولو سره به ستاسو غامبورو کې سور والی ظاهر شي. د جنت د میوې انځر د دریو دانو کمال... څنګه به خورو؟ د لیکنې په لوستلو سره به پوه شئ. انځر او د هغې ګټې - لکه څنګه چې هره میوه ځینې ځینې…

خبریال وېبپاڼه / هر شخص که نارینه وي او که ښځینه غواړي چي په کمه موده کي ډیره کټوره مطالعه وکړي او ډیر څه زده کړي او زده کړي شیان يي په ذهن کې تر ډیري مودي پاتې شي، نو مونږ دلته هغه لاري چاري درته ښاییو کوم چي مونږ کولي شوو کټوره…

یوټیوب د دې کال په پیل کې اعلان کړی و چې د 'شارټس' فیچر کاروونکي به اوس وکولی شي پلیټ فارم ته د لنډو ویډیوګانو اپلوډ کولو سره پیسې وګټي. د ګوګل ملکیتي شرکت د یوټیوب شارټس لپاره د 100 ملیون ډالرو یوټیوب شارټس فنډ معرفي کړی ، چې د ویډیو…

سعودي عربستان: په تاریخ کې په لومړي ځل 20 ښځې په حرم شریفونو کې په اداري چارو کې په دندو ګمارل شوې دي. د سعودي عربستان په تاریخ کې د لومړي ځل لپاره ، 20 لوړې زده کړې کونکې میرمنې د مقدس جومات عمومي صدارت کې اداري پوستونو ته ګمارل شوې دي.…

څنګه د تبې شدت کم کړو؟  نن ورځ موږ به تاسو ته زموږ په دې ارټیکل کې ځینې ګټورې لارې وایو. د تبې څخه څنګه مخنیوی وکړو؟ خپل لاسونه ډیری ځله ومینځئ او دا د ماشومانو لپاره هم عادت کړئ ، په ځانګړي توګه د خواړو دمخه او د تشناب کارولو وروسته ، په…

ځینې ​​خلک په مزاج کې ناڅاپي بدلون تجربه کوي ، دوی ډیر خفه کیږي او بیا په لنډ وخت کې دوی ډیر خوښ ښکاري. په هرصورت ، دا ډول مزاج د انسان په ژوند لوی اغیزه نلري. دا ممکن خورا جدي ونه نیول شي ، مګر که یو څوک د خورا خوښۍ حالت څخه دایمي او…

د روغتیا متخصصین خبرداری ورکوي چې د ملټي ویټامین ګولیو او خواړو ضمیمې کارول روغتیا ته د ګټې پرځای د مختلف ناروغیو لامل کیدی شي. ځینې ​​یې ګټور دي ، مګر ډیری یې کولی شي خطرناکې ناروغۍ رامینځته کړي که په منظم ډول وکارول شي. د څیړنې وروسته ،…

یوې څیړنې موندلې چې لږترلږه 5 واده شوي خلک په واده کې د یوازیتوب احساس کوي.  دا ځکه چې په اړیکو کې یوازیتوب کولی شي ډیری رواني او فزیکي ستونزو لامل شي.  له همدې امله ، دا خورا جدي دی چې د هغه یوازیتوب څخه خلاص شئ چې په وخت کې په اړیکه کې…