پر ځان څنګه باور زیات کړو؟
خبریال وېبپاڼه / پر خپل نفس باور کول تاسي لوړ موقف ته رسوي، په پر مختللو هیوادونو کې د ګوتو په شمیر خلک شته چي پر ځان باور ته زړه نه ښه کوي، خو ډیر يي بیا په خپلو وړتیاوو ویاړي.
دا چي څنګه پر ځان باور زیات کړو ؟ موږ يي درته لاري چاري در ښیو، تاسي به ځانته هره ورځ دغه ٢٠ جملي بیا بیا لولی او د عمل جامه به ور اعوندي نو بیا به تاسو په خپل ځان ډیر باور ترلاسه کوي.
لومړي: زه ښه مینه ناک انسان یم.
دوهم: زه د ښي پریکړي خاوند یم.
دریم: زه د خپلو وړتیاوو سره مینه لرم او پري ویاړم.
څلورم: زه د هر ډول حالاتو سره مبارزه کولی شم او تری شاته نه ځم.
پنځم: زه به هڅه کوم، څو هغه خوبونه چي ما لیدلي، ریښتیا يي کړم.
شپږم: زه ریښتني او وړ کس یم.
اووم: زه د وخت سره سم او د مثبت بدلون فکر کوم.
اتم: زه د اخترام یوه بیلګه یم او د هر چا عزت خپل عزت بولم.
نهم: زما څهره ( شخصیت ) عښتلي دي.
لسم: پرته له ناکامۍ بریاوي نه ترلاسه کیږي، نو ځکه ناکامیو ته ښه راغلاست وایم.
یولسم: زه ښه احساس او منطق لرم.
دیارلسم: زه پر ځان شکمن نه یم او هر څه خپله کولای شم.
څوارلسم: څه چي ترلاسه کوم، خوښي پري کوم، اګر که د یوي خرما په اندازه لاسته راوړنه وي.
پنځلسم: مخته مې خنډونه او ستونزي پیدا کیږي، نو د خل لاره ورته پیداکوم.
شپاړسم: زه بریاوو ته ښه راغلاست وایم او ډاډ تري اخلم.
اوولسم: زه ډار نه کوم او زړه ور یم.
اتلسم: زه چي له هر ډول چیلنجونو سره مخ شمسی، نو په مسکا ورسره مخته ځم.
نولسم: زه توقف نه کوم او خپلو چارو ته به دوام ورکوم.
شلم: او زه یو خادم شخصیت یم.
دا هغه کارونه دي کوم چي يي بیا بیا په تکرارولو او عملي کولو سره يي کولي شو پر ځان باور زیات کړو او په راتلونکي کې هر ځای کې پر ځان باور زیات کړو.
