Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
روغتیا
په ورځ کې دوه کیلې خوړلو سره په بدن کې څه بدلون راځي؟
خبریال ویب پاڼه - په ورځ کې یوازې دوه کیلې خوړلو سره په بدن کې څنګه حیرانونکی بدلون راځي؟ پدې پوهیدلو سره به تاسو د کیلې خوړل د ځان عادت جوړ کړئ.
د کیلو ورځنی مصرف ستاسو په روغتیا حیرانونکې اغیزې لري ، دا نه یوازې ستاسو د هاضمې سیسټم ښه…
د ذهن د کمزوري نښي
خبریال وېبپاڼه / د ذهن کمزوري نښي دلته يي مونږ تاسو سره یو شمیر نښي د ذهن د کمزوري شریکوو.
ذهني وړتیا کمیدلو لپاره یوه عمومي اصطلاح ده چي دا د نوموړي شخص په ورځني ژوند کې ژوند کې د یو افت په څیر مداخله کوي.
د ذهن د کمزوري نښه چي…
د چڼو خوړلو ګټې چې تاسو به ډاکټر ته له تللو څخه ساتي
د پخو چڼو خوړلو ګټې چې تاسو به ډاکټر ته له تللو څخه ساتي.
پروټین ، فایبر ، کلسیم او اوسپنې څخه ډکې چڼې د روغتیا لپاره خورا مهمي دي. په خوند کې عالي او د فزیکي ځواک او انرژي سرچینه دی. د پخ شویو چڼو ګټې بې شمیره دي مګر ځینې مهم خصوصیات شتون…
د جنت میوه انځر او ګټې یې
خبریال ویب پاڼه: د وینې کمښت داسې پوره کوي چې په انځر کارولو سره به ستاسو غامبورو کې سور والی ظاهر شي. د جنت د میوې انځر د دریو دانو کمال... څنګه به خورو؟ د لیکنې په لوستلو سره به پوه شئ.
انځر او د هغې ګټې - لکه څنګه چې هره میوه ځینې ځینې…
څنګه د تبې شدت کم کړو؟
څنګه د تبې شدت کم کړو؟ نن ورځ موږ به تاسو ته زموږ په دې ارټیکل کې ځینې ګټورې لارې وایو.
د تبې څخه څنګه مخنیوی وکړو؟
خپل لاسونه ډیری ځله ومینځئ او دا د ماشومانو لپاره هم عادت کړئ ، په ځانګړي توګه د خواړو دمخه او د تشناب کارولو وروسته ، په…
په مزاج کې د ناڅاپي بدلون لاملونه څه کیدی شي؟
ځینې خلک په مزاج کې ناڅاپي بدلون تجربه کوي ، دوی ډیر خفه کیږي او بیا په لنډ وخت کې دوی ډیر خوښ ښکاري. په هرصورت ، دا ډول مزاج د انسان په ژوند لوی اغیزه نلري.
دا ممکن خورا جدي ونه نیول شي ، مګر که یو څوک د خورا خوښۍ حالت څخه دایمي او…
د ویټامین ګولۍ کارول څومره خطرناک کیدی شي؟
د روغتیا متخصصین خبرداری ورکوي چې د ملټي ویټامین ګولیو او خواړو ضمیمې کارول روغتیا ته د ګټې پرځای د مختلف ناروغیو لامل کیدی شي.
ځینې یې ګټور دي ، مګر ډیری یې کولی شي خطرناکې ناروغۍ رامینځته کړي که په منظم ډول وکارول شي. د څیړنې وروسته ،…
د لیمو حیرانوونکې طبي ګټې چې تاسو به حیران کړي
لیمو په ویټامین سي کې د بډایه کیدو له امله ډیری ګټې لري ، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې دا د مختلف ناروغیو پروړاندې د ساتنې لپاره هم ګټور دی؟
د بدن وزن کنټرول کې مرسته وکړئ
لیمو د وزن له لاسه ورکولو خواړه دي.
د یوې مطالعې له مخې ، په لیمو کې…
قبض او بواسیر له پامه مه غورځوئ، دا وژونکې ناروغۍ دي
قبضیت یوه نړیواله ستونزه ګرځیدلې ده د بواسیرو څخه د کولمو سرطان همدا وجه ده او د ډیری موزي ناروغیو لامل دی چې پکې ګیس او نور شامل دي. قبضیت تل د ډاکټرانو په سترګو کې د ناروغیو مور وه او ډاکټرانو دا د وژونکي ناروغیو لامل بللې ده.
بواسیر که…
د کرونا د ښکار کیدو وروسته کومې لومړۍ نښې ظاهره کېږي؟
یوه ناروغي چې د نړیوالې وبا کورونا ویرس له امله رامینځته کیږي کویډ 19 لومړۍ نښې د مختلف عمر ګروپونو کې توپیر کولی شي او د نارینه او ښځینه ترمینځ هم همداسې د دې نړیوالي وبا نښې توپیر کیدلی شي.
د ټولنیزو رسنیو راپورونو له مخې د کینګز کالج…