Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
روغتیا
آیا په افغانستان کې د کرونا ناروغۍ رښتیا بې قابو شوې؟
خبریال ویب پاڼه - د کورونا ناروغۍ په افغانستان کې بې قابو شوې ده، چیرته چې په تیره میاشت کې د قضیو شمیر 2 زره 400 ځله اضافه شوې ده.
د سرې مياشتې او سره صليب ټولنې وايي چې په افغانستان کې په روغتونونو کې ځای او طبي سهولتونه په کمیدو دی. چې…
که غواړئ خپل ژوند کې سوکالي، روغتیا او ځواک ولرئ، نو تاسو باید دا عادتونه خپل کړئ
خبریال ویبپاڼه - هرڅوک غواړي په خپل فکر کې ښه او مثبت فکرونه ولري ځکه چې د مثبت فکرونو اغیزې هم مثبتې دي د دې لپاره ، ترټولو مهم شی دا دی چې د سهار پیل څنګه وي.
که تاسو ورځ د مثبت عادتونو سره پیل کړئ ژر تر ژره چې تاسو د سهار پر وخت له خوبه…
د کیلې د پوټکي په اړه غوره لارښوونې
ایا تاسو د کیلې پوټکی غورځوئ؟ نو یوځل چې تاسو دا کورني لارښوونې وپیژنئ ، نو تاسو به هیڅکله د کیلې پوټکی غوځار نه کړئ.
کیله د ماشومانو او لویانو دواړه لپاره غوره میوه ده. او دا په هر کور کې د حوصلي سره خوړل کیږي ، مګر موږ د کیلې پوټکي…
د خرما خوندور تاثیرات او حیرانونکې ګټې
خبریال ویبپاڼه - د انسان روغتیا او عصري علومو باندې د خرما خوندور تاثیرات او ګټې څخه انکار نشې کیدلی. او جدید ساینس هم تاییدوي چې په خرما کې فایبر او نور اجزا زموږ لپاره خورا ګټور دي.
که تاسو په ورځ کې درې خرما وخورئ ، نو دا به ستاسو په…
د ګرمي د شدت کمولو مشروبات
کله چې تودوخه شدت ومومي، نو عام ښاریان هم سړو مشروباتو ته مخه کوي ، کوم چې په څښاک کې خپل مقام لري ، کوم چې د ویټامین سي او د بدن مالګو په پوره کولو کې مرسته کوي.
همداسې خو په ژمي کې هم ډیری د څښلو مشروبات جوړیږي او د ښاریانو د توجه وړ…
د خواړو وروسته د لونګ دانې ژوولو ګټه څه ده؟
خبریال ویبپاڼه - د خواړو خوړولو وروسته د لونګ دانې ژوولو ګټه څه ده؟ یوځل چې یې وکاروئ نو تاسو به یې هم هره ورځ وخورئ او دا به د ځان عادت جوړ کړئ.
لونګ په هر کور کې موجود وي او په خواړو کې هر څوک لخوا کارول کیږي ، مګر که تاسو پوهیږئ چې…
د مستو 6 حیرانونکې ګټې
مستې یو خواړه دي چې موږ ته په ډیرو لارو ګټه رسولی شي. د مستو کارول د روغتیا لپاره خورا مهم دی ځکه چې پدې کې موندل شوي مینرالونه او ویټامین انسان ته پوره انرژي چمتو کوي. مستې په کلسیم ، پروټین کې بډای دی او پروبیوټیک شیدو یو غوره خواړه دي.…
آیا د ای سي سړه هوا زموږ لپاره زیان رسونکې ده؟
ایا د AC سرې هوا زموږ لپاره زیان رسوي؟ ومومئ چې کارپوهان پدې اړه څه وايي؛
په دوبی کې ځینې خلک ای سي کاروي او د دې د سړې هوا سره عادت دي. حتی په دوبي کې ، AC په دفترونو ، هوټلونو ، روغتونونو او موټرو کې کارول کیږي.
ډیری خلک پدې باور دي چې…
د زړه حملې دمخه کومې نښې نښانې ظاهره کېږي؟
هر کال په ملیونونو خلکو د زړه حمله راځي چې ملیونونه انسانان وژني.
د زړه حملې دودیزې نښې په کې د سینې درد یا فشار ، سړه خوله ، خورا ډیر ضعیفیت ، او نور شامل دي ، مګر دلته یو څه څرګندې نښې هم شتون لري چې ډیری خلک یې نه پوهیږي او د کوچني په…
د پیاز پوټکي څخه څنګه ګټه واخلو او څه فایده لري؟
د پیاز پوستکي غورځولو پرځای ، د دوی څخه ګټه واخلئ ، هغه څه زده کړئ چې شاید تاسو یې نن دمخه نه پوهیدلئ.
تاسو ممکن د پیازو د ګټو په اړه اوریدلي وي ، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د هغې پوستکي هم خورا ګټور دي؟ د پیازو د پوستکي کارولو د ډېری ناروغیو…